لا تنسى تشترك في القناة
https://bit.ly/2A1Qbuo

00:00 ابديت وزني
00:48 مقدمة
01:00 طريقة عمل الزبادي بالجوز والعسل
01:37 السعرات
02:35 ختام


روابط المنتجات

كود اي هرب يشيل ١٠٪ تخفيض
Iherb code 10% discount: FZF393

بودرة الفول سوداني
https://iherb.co/9awGRKE

Monk Fruit Sweetener محلي مونك فروت منتج عظيم جدا
https://iherb.co/YEfmqfG

ميبل سيرب
https://iherb.co/Cd7fE5T

ميبل سيرب بنكهة القرفة
https://iherb.co/ye1rDFa


Amazon

معكرونة الكونجاك | ٢٠ سعرة على ٢٠٠ غرام في الكمية
https://amzn.to/3RdMAhR

بودرة الفول السوداني
https://amzn.to/3ACu6SW

محلي المونك فروت على امزون
https://amzn.to/3R2iUEg

المقلاة اللي اطبخ بيها ستيك | اطبخ الستيك حق بالكاست ايرون افضل لك كطعم
https://amzn.to/3TS1rka


انستقرامي :   / mrfahadsal  
ايميلي للاعمال: [email protected]

ايميل مانامي اذا حاب اي استشارات في مجال التغذية والرياضة
[email protected]