鬼手武醫【輕鬆拉筋延壽十年，沒有拉不開的人身，不可不看的六加一招 】

拉筋，只要一個動作就可以把筋拉開？？
今天不僅讓您瞭解拉筋的迷思，也教您如何正確且輕鬆的拉筋！
請注意：
1. 拉筋前，一定要先暖身，身體微熱，微微出汗後，再做拉筋，才不會受傷！
2. 拉筋時，剛開始，動作一定要輕緩，不要太大，量力而為！

養生保健功法，找回自己的身體健康！

Topic:【Easy stretching to relax your body】

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主講：鬼手武醫/張振澤
中華民俗損傷協會／中華六合精武協會 理事長

六合精武門
武醫八段錦／徒手療法／居家整復員證照班／武醫瑜珈/散打 招生中
課程體驗表單：https://goo.gl/forms/YurIY0eV3QV2I1uz1

課程相關訊息請洽：02-2391-5197
（週二～週五下午13:30~晚上21:30）

六合精武門（中華民族損傷協會／中華六合精武協會）
FB:   / 六合精武門-105654372837369  
官網：https://www.liuhechinwoo.com/