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¿Sabía que una de las plantas que utiliza para sazonar la comida es beneficiosa para su cerebro? Uma Naidoo, psiquiatra nutricional de la Universidad de Harvard y chef profesional, asegura que el romero no solo proporciona efectos antioxidantes para el cuerpo y favorece los niveles de azúcar en la sangre, sino también puede mejorar la memoria y la cognición.

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