Hiit mi, hiit! Enerji mi, enerji! Gücümüze güç katacak bir video ile karşınızdayım çocuklar...

Bu video da size sürprizim var! Sevgili öğrencim Lavinya ile birlikteyiz! Sizin de evde severek yapacağınız evde egzersiz hareketleri hazırladık.

Haydi başlayalım!

#lavinya #cimnastik #evdespor

İzleyebileceğiniz Diğer Videolar:
▶Evde Eğlenceli Spor | Çocuklar İçin | Ebru Karaduman : https://bit.ly/2YGbkG8​
▶Cimnastikte 5 Temel Hareket ! | Öne - Geri Takla, Amut, Köprü ve Çember! : https://bit.ly/3b7qKu6
▶Çocuğunuz ile Evde Nasıl Cimnastik Yaparsınız? : https://bit.ly/3jcT1BS​
▶3 - 6 Yaş Arası CİMNASTİK Antrenmanı : https://bit.ly/3rcS2ow
▶Cimnastikte Isınma ve Esneme Antrenmanı: https://bit.ly/2NYZRQa​

Kanalıma abone olmak ve en yeni videolarımdan haberdar olmak için tıklayın ► https://goo.gl/324dpu

Web Sitem ►http://www.ebrukaraduman.com/
Fitwell Uygulaması ► http://ebrukaraduman.fitwell.coach/

Sosyal medya hesaplarımı takip etmeyi unutmayın ♥
Instagram ►  / ebrukaradumanofficial  
Twitter ►  / ebru_karaduman  
Facebook ►  / ebru.karaduman  

Beden Atölyesi ♥
Web Sitesi ►http://www.bedenatolyesi.com/
Instagram ►  / beden_atolyesi  
Twitter ►  / bedenatolyesi  
Facebook ►  / ebrukaradumanbedenatolyesi  

Egzersiz yapmakta yeniyseniz veya yeni bir fitness programına başlamayı planlıyorsanız, doktorunuza danışmalısınız. Bu video sağlık, fitness veya beslenme bilgileri sunmaktadır ve yalnızca eğitim amaçlıdır. Bu bilgiler, profesyonel tıbbi tavsiye veya önerilen tedavi aramanın alternatifi değildir. Egzersiz sırasında vücudunuzda her hangi bir baskı, ağrı ve kramp hissederseniz, lütfen durun ve doktorunuza danıştıktan sonra benimle egzersize devam edin. Herhangi bir egzersiz programını gerçekleştirmenin tamamen kendi sorumluluğunuzda olduğunu bilin. Unutmayın ki bedeninizi kimse sizden daha iyi koruyamaz. Sporla Kalın!

Victoria's Secret sosyal medya ♥
  / victoriassecretturkiye  
  / victoriassecretturkey