想不吃藥不打針，就變健康嗎？祕訣就是增加身體中的「粒線體」！粒線體是人體的能量工廠，幫細胞製造動力，就像電池一樣。活化粒線體，就能啟動不生病開關，遠離肥胖、癌症、慢性發炎！該如何活化粒線體？這次邀請到 李政家博士，來為我們介紹粒線體是什麼，功效、能量不足會怎樣，以及增加粒線體的4個方法。
--------------------------------------------------------------------------------
🔍4個簡單方法 增加粒線體 (閱讀文章) ▶ https://healthtalkdr.com/mitochondrion/
--------------------------------------------------------------------------------
🔍本集專訪人物：李政家博士
❤️著作《解密粒線體》：https://reurl.cc/eLkyLL
❤️李政家 脊骨神經醫學博士 FB：   / dr.karlli  
----------------------------------------------------------------------------------
01:17 粒線體是什麼？有什麼功效？
02:54 粒線體能量不足會怎樣？
05:06 增加粒線體的方法1：曬太陽
14:09 增加粒線體的方法2：泡冷水
16:52 增加粒線體的方法3：赤腳踩地
18:48 增加粒線體的方法4：喝好水
24:00 李政家博士 重點總整理
#粒線體 #慢性發炎 #增加粒線體
----------------------------------------------------------------------------------
🔍健康好文這裡看 ▶ https://healthtalkdr.com
🔍加入YT看健康影片 ▶ https://pse.is/wxb2e
🔍按讚追蹤FB粉絲頁 ▶ https://pse.is/u58lk
🔍加入IG醫起聊健康 ▶ https://pse.is/thl6l
🔍聽Podcast聊健康 ▶ https://pse.is/38mbbt