Лучшая и самая безопасная защита в любом единоборстве это шаг назад!
Блоки, смещения в сторону и удары навстречу это замечательно, но не наверняка…Шаг назад работает всегда, кроме случаев, когда вы оказались на краю площадки, но это уже совсем другая история….