عبدالعزيز الزير
17.9K subscribers
1:07
طريقة كبسة الهبة بدجاج ٦٥ وبسعرات اقل وبروتين اكثر
عبدالعزيز الزير
1.8K views • 1 month ago
1:06
اسهل طريقة اضلاع بقر مشوية في الفرن بصوص الباربكيو
عبدالعزيز الزير
1.6K views • 1 month ago
1:16
سلطة المكرونة الباردة بالدجاج المشوي 🥗
عبدالعزيز الزير
680 views • 3 months ago
1:23
٣ أشياء تمنيت لو عرفتها من بداية التزامي بنمط الحياة الصحي | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
1K views • 3 months ago
1:02
طريقة بيتزا دجاج بعجينة سهلة ولذيذة 🍕 | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
644 views • 3 months ago
1:08
الذ رز مدخن بطريقة سهلة وصحية | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
695 views • 4 months ago
1:16
مايتي زنجر نسخة الدايت ٦٠+ج بروتين! | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
905 views • 4 months ago
1:11
شرمب فرايد رايس سهل وصحي 🍤🍚 | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
514 views • 4 months ago
1:13
تجهيز وجبات باستا بالدجاج الكرسبي | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
907 views • 4 months ago
1:16
طريقة ريزوتو بالفطر والجمبري للدايت | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
407 views • 4 months ago
1:12
طريقة اسهل فروج بالقلاية الهوائية وصوص الباربكيو | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
468 views • 4 months ago
1:07
طريقة ساندوتش الدجاج بالمشروم والجبن | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
625 views • 5 months ago
1:20
تجهيز وجبات كانتون نودلز صحي للدايت | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
796 views • 5 months ago
1:10
طريقة مندي للدايت وتجهيز الوجبات | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
1.1K views • 5 months ago
1:11
طريقة فرايز صحيه بالتوابل الهندية
عبدالعزيز الزير
450 views • 5 months ago
1:08
طريقة اجنحة الدجاج بصوص الثوم والبارميزان للدايت
عبدالعزيز الزير
198 views • 5 months ago
1:25
كيف تلتزم بدايت مرن وتنحف بدون حرمان؟
عبدالعزيز الزير
1.4K views • 5 months ago
1:28
تجهيز وجبات سليق صحي وعالي بالبروتين | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
981 views • 5 months ago
1:13
طريقه ساندوتش دجاج كرسبي بالطريقه اليابانية | كاتسو ساندو | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
429 views • 5 months ago
1:52
طريقة تكساس تشيلي وحدة من ألذ الشوربات | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
308 views • 5 months ago
1:07
طريقة مكرونة بالفطر والكريمة لتجهيز الوجبات | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
745 views • 6 months ago
1:29
طريقة كاتسو الدجاج بالكاري الياباني نسخة الدايت | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
576 views • 6 months ago
1:16
تربيل سماش برجر عالي بالبروتين | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
773 views • 6 months ago
1:06
بينك باستا صحيه وعالية بالبروتين | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
467 views • 6 months ago
1:12
منغوليان بيف | طريقة لحم بالصوص صحيه | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
731 views • 6 months ago
1:17
ساندوتش دجاج مشوي بالحمص ينفع للدوامات | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
548 views • 6 months ago
1:13
بيتزا كيتو بالدجاج وصوص الباربكيو | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
372 views • 6 months ago
1:08
برجر دجاج تندوري كرسبي بالقلاية الهوائية | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
804 views • 6 months ago
1:27
سويت بروستد صحي بنفس طعم المطاعم | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
2.2K views • 6 months ago
1:25
طريقة ساندوتش صحي باللحم المفروم | عبدالعزيز الزير
عبدالعزيز الزير
622 views • 6 months ago
Load More