EBS 건강
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"장수하는 허리를 만들기 위한 노년기 허리 지킴 프로젝트!" 어떻게 해야 건강한 허리를 유지할까? 전문 의사들과 하나하나 알아보겠습니다.│귀하신 몸│#EBS건강
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어느날 들리기 시작한 이명과 잦은 어지럼증, 우리는 귀를 잘못 쓰고 있다?│돌이킬 수 없는 귀 건강, 망가지기 전 예방하고 관리하는 방법│명의│#EBS건강
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26:54
“먹는 즐거움 포기하고 챙겨 먹었는데..” 단백질에 대한 오해와 진실│단백질 건강하게 먹는 법│귀하신 몸│#EBS건강
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16K views • 2 days ago
6:11
"살 빼려고 별거 다해봤었죠" 평생 비만일 줄 알았던 몸의 긍정적 변화│딱 일주일 해본 다이어트의 놀라운 결과│내장비만│요요극복│식이요법│다큐프라임│#EBS건강
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118K views • 3 days ago
9:48
집에서도 부족해 직장에서까지 술을 마셔버린 출연자│술로 스트레스를 풀면 절대 안 되는 이유│술에 관대한 한국의 심각성│알코올 중독자│다큐 시선│#EBS건강
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15K views • 4 days ago
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"역대급 탄수화물 중독이에요" 의사도 깜짝 놀란 의뢰인의 건강 상태│체중 증가와 만성피로의 악순환│밀가루와 탄산음료 끊은 뒤 찾아온 기적│귀하신 몸│#EBS 건강
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11K views • 5 days ago
21:02
"이게 위험한 신호인데 왜 넘어가세요?" 양치질할 때 대부분 조금씩 피 나는 게 당연한 줄 알았어요│피가 난다면 바로 치과로 가세요│귀하신 몸│#EBS 건강
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4.8K views • 6 days ago
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가려움, 거품뇨, 그리고 만성피로 콩팥이 망가졌다는 세가지 신호│집에서 2주만 따라하세요! 눈에 띄게 좋아지는 신장 건강│콩팥병│귀하신 몸│#EBS건강
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38K views • 7 days ago
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[#그대로따라하기] 치과 의사들이 인정하는 올바른 양치법! | 귀하신 몸 - 51화 이가 붓고 피 나고 아프다면? | 귀하신 몸 | #EBS건강
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“증상이 나타날 땐 이미 종양이 자라난 상태” 가볍게 넘겨서는 안 되는 뇌에서 보내는 이상신호│뇌종양│명의│#EBS건강
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"생체리듬 중 최고와 최악의 시간을 알려드릴게요" 운동, 공부 등 분야별 활동하기 좋은 시간│생체리듬 효과와 효율성│키 크는 시간│어린이의 하루│다큐프라임│#EBS건강
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요양원 가지 않고 오히려 더 건강하게 사는 장수마을 어르신들의 건강 비결│건강한 노년을 보내는 방법│무병장수의 비밀│다큐프라임│#EBS건강
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"맛있는데 어떡해요" 몸에 안 좋은 걸 알면서도 포기할 수 없는 밀가루의 유혹│대장암을 부르는 식습관│대장암 예방하는 식단&운동법│귀하신 몸│#EBS건강
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182K views • 11 days ago
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❤️기적의 솔루션❤️목 통증을 호소하는 출연자들 2주 뒤 눈물까지 보이며 고마움을 전하는데....│거북목 일자목 운동법│목 디스크 자세 교정법 │귀하신 몸│건강
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한번 망가지면 끝! 식습관 하나 바꿔서 2주 만에 건강한 콩팥으로│열심히 일하고 먹는 든든한 밥에 숨겨진 위험한 비밀│콩팥병│귀하신 몸│#EBS건강
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70K views • 13 days ago
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만성염증에 치료약이 없다?😢 하지만 방법은 있다!😮 염증 없애는 초간단 항염 식단, 항염 운동 │만성염증│귀하신 몸│#EBS건강
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만성염증으로 인한 극심한 통증에 몇 년째 음식도 제대로 먹지 못한 환자. 의사 선생님의 격려, 항염 솔루션의 놀라운 결과! │만성염증│귀하신 몸│#EBS건강
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[#그대로따라하기] 콩팥병을 예방하는 건강한 식습관! | 귀하신 몸 - 50화 붓고 가렵고 피곤하다면? 콩팥병 | 귀하신 몸 | #EBS건강
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“약 없이 치매 예방하는 법” 알츠하이머 사례자들과 진행한 솔루션의 놀라운 결과 │치매│다큐프라임│#EBS건강
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“당뇨 막는 가장 쉬운 방법” 혈당 스파이크 막는 식사 순서부터 혈당 잡는 운동까지 │당뇨│귀하신 몸│#EBS건강
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“밥 먹고 나면 너무 졸려요” 참을 수 없는 식곤증, 가볍게 여겼는데 ‘당뇨병 직전, 마지막 경고’ │당뇨│귀하신 몸│#EBS건강
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몸에 좋다고 마시던 야채 주스가 오히려 독이되고 있었던 반전 결과│혈당이 빠르게 오르면 몸에서 일어나는 반응│귀하신 몸│#EBS건강
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간헐적 단식이 아닌 간헐적 폭식으로 걷잡을 수 없이 불어나버린 체중│잘못된 다이어트 방법이 불러온 충격적인 결과│살찌는 체질을 유발하는 식습관 및 생활습관│귀하신 몸│#EBS건강
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15년 동안 단약했는데도 재발률이 25%가 넘는 약물중독의 위험성│약물 중독에서 벗어나는 법│명의│#EBS건강
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[#그대로따라하기] 살찌는 체질 개선을 위한 운동법&샐러드 조리법! | 귀하신 몸 - 49화 살찌는 체질, 바꿀 수 있다! | 귀하신 몸 | #EBS건강
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헤어 나올 수 없었던 도박중독 원인은 단순 쾌감이 아니라 도파민에 중독된 뇌│아내의 도박중독 때문에 이혼 각서까지 쓴 남편│도박 중독에서 벗어나는 법│명의│#EBS건강
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[#그대로따라하기] 비염 예방을 위한 코 건강법! | 귀하신 몸 - 48화 코가 막히고 콧물이 안 멈춘다면? | 귀하신 몸 | #EBS건강
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치매 증상으로 기억력이 나빠져 10년 넘게 해온 일을 잘리게 된 출연자│치매를 빠르게 받아들여야 하는 이유│건강한 생활습관과 두뇌활동의 중요성│다큐프라임│#EBS건강
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"이것을 참을 수 있나요?" 점점 더 자극적인 음식을 찾게 되는 야식 중독│잘못된 식습관이 불러오는 병│야식을 먹은 후 생기는 몸의 변화 │귀하신 몸│#EBS 건강
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"어깨 질환 이렇게 치료하세요" 이 영상 하나로 아픈 어깨를 건강한 어깨로! │올라가지 않는 팔 원인은 어깨│오십견과 다양한 어깨에 관련된 질환들│귀하신 몸│#EBS 건강
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