Shampa's Good Life
252K subscribers
10:50
Housewife/ গৃহিণীরা কিভাবে ওজন কমাবেন? সারাদিনের ডায়েট চার্ট ও কিছু ট্রিকস
Shampa's Good Life
5.1K views • 16 hours ago
2:15
৫ কেজি ওজন কমাতে মাত্র ৫টি টিপস II 5 Tips To Lose 5 KG At Home
Shampa's Good Life
20K views • 2 weeks ago
1:28
এই গরমে এক অদ্ভুত স্বাদের নতুন ঠান্ডা লাস্যি II স্বাদে হিট স্বাস্থ্যে ফিট লাচ্ছি
Shampa's Good Life
872 views • 3 weeks ago
4:41
গরমে ওজন কমানোর খাবার II Foods That Keep You Cool And Help You Lose weight
Shampa's Good Life
14K views • 4 weeks ago
9:11
কি খেলে রক্ত বাড়ে?
Shampa's Good Life
2K views • 1 month ago
6:08
ভুঁড়ি কমাতে সহজ ৭ টি উপায় II তলপেটের কঠিন চর্বিও গলিয়ে দেবে
Shampa's Good Life
14K views • 2 months ago
5:38
বাজারের কেনা ভেজাল গরুর দুধ না খেয়ে বাড়িতে তৈরী এই দুধ পান করুন।I স্বাদে গরুর দুধ কেও হার মানাবে
Shampa's Good Life
1K views • 2 months ago
4:38
কম বয়সে পেকে যাওয়া সাদা পাকা চুল কালো করার ঘরোয়া উপায় II
Shampa's Good Life
1.7K views • 3 months ago
5:20
অ্যানিমিয়া/রক্তশূন্যতা ডায়েট চার্ট II কমবে ওজন ও
Shampa's Good Life
1.3K views • 4 months ago
6:06
ওজন না কমার কারণ কি?
Shampa's Good Life
13K views • 5 months ago
6:02
যখন ডায়েট, ব্যায়াম কোনো কিছুই কাজ করেনা তখন ওজন কমাতে এই ৪ টি ট্রিক- কার্যকরী + প্রমাণিত কৌশল
Shampa's Good Life
10K views • 6 months ago
6:16
পিসিওডি কে সম্পূর্ণ নিরাময় করুন ৪ টি ধাপে II পিসিওডি ওজন কমানোর ডায়েট চার্ট
Shampa's Good Life
6.7K views • 7 months ago
5:02
তাৎক্ষণিক চর্বি গলাতে যা করবেন II দ্রুত মেদ কমাতে সকালবেলার ৩ টি পদক্ষেপ
Shampa's Good Life
23K views • 8 months ago
4:39
ডায়েট ও ব্যায়াম না করে কিভাবে ওজন কমানো যায় II Weight Loss Without Diet And Exercise
Shampa's Good Life
28K views • 8 months ago
3:53
ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ ৪ টি খাবার II Vitamin D এর অভাব দ্রুত পূরণ করতে সক্ষম
Shampa's Good Life
3.8K views • 9 months ago
7:11
ওজন বাড়ানোর উপায়- ডায়েট চার্ট II তাড়াতাড়ি মোটা হওয়ার উপায়
Shampa's Good Life
21K views • 9 months ago
7:24
ভিটামিন বি ১২ এর ঘাটতি পূরণ করুন ওষুধ ছাড়া II Vitamin B 12 Deficiency
Shampa's Good Life
49K views • 9 months ago
7:58
পেটের চর্বি গলানোর ডায়েট চার্ট II মেদ কমাতে সহজ উপায়
Shampa's Good Life
694K views • 10 months ago
5:03
৭ টি সাধারণ পরিবর্তন এবং ৬.৫ কেজির বেশি ওজন হ্রাস
Shampa's Good Life
91K views • 11 months ago
4:12
৬ টি বাঙালি খাবার যা ওজন কমতে দেয়না
Shampa's Good Life
14K views • 1 year ago
1:55
ওজন কমাতে রাতে দুধ খাওয়া ঠিক কিনা? - দুধ পানের সঠিক সময় এবং নিয়ম
Shampa's Good Life
14K views • 1 year ago
1:57
১ মাসে কত কেজি কমালাম ?
Shampa's Good Life
7.2K views • 1 year ago
2:38
৩ সপ্তাহের ডায়েটে কত কেজি ওজন কমল?
Shampa's Good Life
8.3K views • 1 year ago
2:45
ওজন কমাতে আমি মধ্য সকাল এবং সন্ধ্যায় কি খাচ্ছি // Mid Morning and Evening snacks to loose weight
Shampa's Good Life
11K views • 1 year ago
5:15
ডায়েট চার্ট - আমার ৫-৬ কেজি ওজন কমানোর ডায়েট
Shampa's Good Life
83K views • 1 year ago
3:14
আবার আমার ওজন বেড়ে গেছে ! কিভাবে ওজন কমাবো ?
Shampa's Good Life
12K views • 1 year ago
6:57
ফল নিয়ে এই ৫ টি ভুল মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে - জানুন ফল খাওয়ার সঠিক নিয়ম ও উপযুক্ত সময়
Shampa's Good Life
11K views • 2 years ago
3:58
যে খাবার আমাকে সাহায্য করেছিল ২৫ কেজি ওজন কমাতে মাত্র ৩ মাসের মধ্যে -ওজন কমানোর একটি সিম্পল রেসিপি
Shampa's Good Life
60K views • 2 years ago
5:16
দ্রুত ওজন কমাতে খাবার যেভাবে খাবেন
Shampa's Good Life
18K views • 2 years ago
5:25
স্লিম ফিগার রাখতে ও সুস্থ থাকতে খাওয়ার পর এই ভুলগুলো অবশ্যই এড়িয়ে চলুন
Shampa's Good Life
45K views • 2 years ago
Load More