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影片章節
00:06 開場介紹以健康密碼-社交
01:22 如何定義孤獨病？
02:35 健康4個關鍵要素
03:42 孤獨對情緒的重大影響
04:24 退休老人選擇工作對健康的好處
05:19 孤獨病跟精神疾病的關聯
10:35 孤獨和抽菸一樣致命
15:49 老人退休後可以一直遊山玩水嗎？
17:20 如何幫身邊的長輩脫離孤獨感？
19:48 結語
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