影片章節
00:08 開場
00:24 考取保健食品工程師執照的原因？
02:29 給自律神經失調患者的建議？
04:52 羽衣甘藍的功效？
07:49 哪些人不適合吃羽衣甘藍？
10:24 哪些人特別適合吃羽衣甘藍？
12:25 羽衣甘藍的料理方式？
13:38 料理一：羽衣甘藍脆片
18:13 料理二：羽衣甘藍溫沙拉
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1/25 (週四)晚上8點 洛桑醫師健康善知識直播：https://youtube.com/live/wCerFz5zbkI

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洛桑醫師教您方法消除焦慮：https://youtube.com/live/2ya4js8kpQY

跟著洛桑醫師一起學習感恩說謝謝你：https://youtube.com/live/pR2hzmPRiz4

跟著洛桑醫師一起練習對不起和謝謝你：https://youtube.com/live/jBDA1hW5aP8

洛桑醫師教您用感恩改善自律神經：https://youtube.com/live/X38GpOJDpqw

洛桑醫師教您預防靈魂之窗-眼睛的退化：https://youtube.com/live/bYQHSgVdPqs

洛桑醫師教您消除不開心的方法：https://youtube.com/live/rzLi9NR2iLk

洛桑醫師教您放下執念：https://youtube.com/live/WRN92rXoN48

洛桑醫師教您用智慧練習轉念：https://youtube.com/live/VdVz8cj8mQk

洛桑醫師教您轉念：https://youtube.com/live/y-mLLjZPRms

洛桑醫師教您正念冥想：https://youtube.com/live/0pZWdYoRpxM

洛桑醫師教您自律神經：https://youtube.com/live/dUJbzcBqGwA

洛桑醫師教您人生五大管理：   • [直播]洛桑醫師身心靈講座 人生的五大管理  

洛桑醫師教您不焦慮的好方法：   • [直播]洛桑醫師身心靈講座 不焦慮的好方法  

洛桑醫師教您愛自己的好方法：   • [直播]洛桑醫師身心靈講座 愛自己的五種好方法  

洛桑醫師教您情緒管理實用技巧：   • [直播]洛桑醫師身心靈講座 情緒管理的實用技巧  

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