【健康好生活 超精彩回顧】抗老降血脂的綠色金子─ 茶 /// 茶香排骨湯 茶香悶雞腿肉 茶漬蝦 茶香干貝
6,808 views
0

 Published On May 3, 2024

茶,可以說是我們華人文化十分重要的一環,
不僅存在在生活中,中國人開門七件事(柴、米、油、鹽、醬、醋、茶),
就包含了茶,可見茶有多麼重要,
此外,中國也可以說是茶的故鄉,
世界各地的茶都是由我們中國傳過去的。
茶可以說是我們華人的驕傲。
近來科學也慢慢證實,茶對人體的健康,
從減肥、癌症預防甚至於長壽,
都是喝茶廣為宣揚的保健功能。
今天就讓我們來好好了解,茶到底有多麼健康!


醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥
健康好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿
健康好朋友 茶達人 #池宗憲
藝人好朋友 藝人 #余皓然
健康好朋友 養生料理達人 #林秋香
健康好朋友 日式料理職人 #郭宗坤


#茶 #茶葉
#減肥#癌症預防
#長壽#綠色金子
#茶多酚#兒茶素
#咖啡因#茶多糖#茶紅素#茶黃素#葉綠素
#胡蘿蔔素#纖維素#多種維生素#蛋白質#碳水化合物
#膽固醇
#台灣茶
#半發酵茶
#全發酵茶
#老茶
#普洱茶餅
#茶香排骨湯
#排骨#薑#烏龍茶 #豬肉料理
#草酸
#腎結石
#腎功能衰竭
#洗腎
#傷胃
#空腹喝茶
#茶香悶雞腿肉
#酒釀#雞腿肉 #雞肉料理
#紹興#文山包種茶
#茶漬蝦#茶香干貝 #海鮮料理#綠茶

健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ
健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg
**********************************
健康好生活 首播時間

38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
晚間 六 點 首播
上午 10:00-11:00 重播
凌晨 03:00-04:00 重播

MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
晚間 八 點 首播
凌晨 00:00-01:00 重播
早上 05:00-06:00 重播
上午 10:00-11:00 重播
***************************************
台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
健康知識不漏接

健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ
陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x
健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg

好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/

******************************************************

最新資訊不漏接!!

show more

Share/Embed